KLARpsy-Text: Macht Denken schlechte Laune?

KLARpsy-Texte sind kurze, lai:innengerechte, allgemeinverständliche und richtlinienbasierte Zusammenfassungen psychologischer Übersichtsarbeiten. Dieser KLARpsy-Text hat den Titel “Macht Denken schlechte Laune?”. Er wurde von Mitarbeitenden des Leibniz-Instituts für Psychologie verfasst. Eine anonyme testlesende Person war beteiligt. Der KLARpsy-Text befasst sich mit folgenden Inhalten: Es gibt verschiedene wissenschaftliche Theorien zum Thema „Anstrengung“. Sie besagen zum Beispiel, dass Menschen sich grundsätzlich nicht gerne anstrengen, sondern nur, wenn es sich für sie lohnt. Die Theorien gehen also davon aus, dass Anstrengung von Natur aus unangenehm ist. Das gilt auch für geistige Anstrengung, wie Personen sie empfinden, wenn sie beispielsweise tief nachdenken oder sich konzentrieren müssen. Ob Menschen geistige Anstrengung tatsächlich als unangenehm erleben, wurde noch nicht umfassend untersucht. Mit ihrer Übersichtsarbeit wollten die Forschenden herausfinden: Hängt geistige Anstrengung mit schlechter Stimmung zusammen? Oder hängt geistige Anstrengung nur unter bestimmten Umständen mit einer schlechteren Stimmung zusammen? Je mehr man sich geistig anstrengt, desto schlechter wird die eigene Stimmung. Dieser Zusammenhang besteht in vielen Ländern und bei verschiedenen Aufgaben. Er ist unabhängig von der Bildung. In Asien ist der Zusammenhang weniger stark als in Europa und Nordamerika.